体质敏感的人群，对床上用品一定要精挑细选。棉被由棉纤维填充制成，纯天然材质，对人体无刺激。但有的人盖棉被，还是会出现一些过敏现象，如果皮肤发痒、长痘等。出现棉被过敏的现象，可能是由于平时不讲究卫生，棉被长时间不清洁，就会生螨虫。青海人们平时一定要给棉被套上被罩使用，并勤换洗，棉被就能保持干净卫生。当天气晴朗的时候，可以将棉被晾晒2个小时，不仅保持蓬松感，还能有效消灭螨虫。干净的棉被，用着舒服，还能避免刺激皮肤。要选择优质棉纤维制成的棉被，去除棉纤维中的杂质，避免棉纤维碎屑刺激鼻腔，引起喉咙不舒服。